Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
114.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 164.01g | Carbs: 133.33g.
Dinner: Курица Вареная, Лук, Масло Подсолнечное, Ашан Грибы "Шитаки", Дайкон, Жареная или Запеченная Курица, Семейные Закрома Крупа Гречневая, Увелка Крупа Ячневая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|