Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 64.62g | Carbs: 52.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|