|
С добрым солнечным утром!! 🌻
|
88 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 157.80g | Carbs: 177.52g.
Breakfast: Нектарин, Auchan Шоколадный Соус, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Чай, Овсяноблин. Lunch: Яйцо Куриное, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами, Квашеная Капуста, Персики, Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Патиссон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
С отвесом утро обязательно доброе :)))💪🏻😊
11 Aug 19 by member: Sashu35
|
Спасибо!!! У нас с утра солнышко и это радует!!! 🌷🌻
11 Aug 19 by member: Елена500
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|