Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 73.73g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Danone Белый Йогурт , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 5%, Варенье, Danone Белый Йогурт . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Grey.'s Weight History
|