|
84/66/89
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 140.20g | Carbs: 20.01g.
Breakfast: Горлинка Горчичное Масло , Авокадо Авокадо, Фрегат Тунец Натуральный, Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Monini Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Лента Сыр Витязь 50%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|