Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
54 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 77.53g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Шоколадница Безе Анна Павлова, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Smart Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Хороль Творог 2%, Усадьба Творог 1%, Questbar Chocolate Caramel Pecan. Snacks/Other: Перекресток Персик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Гринагро Биойогурт Биогрин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|