Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
102 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3118 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 219.24g | Carbs: 409.84g.
Breakfast: Barilla Макароны, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Harry's American Sandwich. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сахар, Глобус Сыр Элегантный, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Избенка Бифилайф Облепиха-Абрикос, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Barilla Макароны. Snacks/Other: Помидоры, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|