Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
48 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 4.78g | Prot: 53.94g | Carbs: 49.11g.
Breakfast: Окей Манго, Голубика, Магнит Персик, Помидоры, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Кинза, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Красный Лук, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Agama Кальмар, Болгарский Перец. Dinner: Tini Вино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|