Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 80.43g | Carbs: 104.76g.
Breakfast: Просто Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка. Dinner: XXI Power L-Карнитин, Boombar Печенье Брауни, Велком Балык Сырокопченый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|