Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 81.20g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Помидоры. Dinner: Помидоры, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Персики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|