Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 78.63g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Чай, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Чай, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Сырники. Dinner: Рис Вареный, Деревенские Напевы Окорочка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные. Snacks/Other: Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Дыня, Нектарин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|