Lanushka-SK's Journal, 07 Aug 19

Lanushka-SK's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

70,5

70.5 kg Lost so far: 29.5 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2019:

1784 kcal

Fat: 42.71g | Prot: 55.44g | Carbs: 335.43g. Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Lunch: Мёд, Красное Яблоко. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...

1828 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support

Comments

Светлана, а кокой в Вас рост, возраст... Просто сегодня тоже увидела вес 70,5

07 Aug 19 by member: KatrinaZayka

Тоже худею с 90 кг, с 2017 года, после рождения дочи

07 Aug 19 by member: KatrinaZayka

Добрый вечер! Рост 170, возраст 47 лет. Вообще худею я после болезни со 119 кг (после химии), возвращаюсь к своему изначальному весу))) Вам желаю здоровья и успехов😉

07 Aug 19 by member: Lanushka-SK

Светлана, спасибо большое, и Вам здоровья и удачи!!! 🏵️

08 Aug 19 by member: KatrinaZayka


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lanushka-SK's Weight History

View Complete History

Lanushka-SK's Journal, 07 Aug 19

Submit a Comment

Lanushka-SK's Weight History