Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 69.75g | Carbs: 223.47g.
Breakfast: Медовик Пп, Просфора, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Постные Щи, Дыня. Dinner: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Семга на Пару. Snacks/Other: Мороженое Пп, Дыня, Медовик Пп, Семга Слабосоленая, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angellike's Weight History
|