|
Ура ура 💪😀👏🏻👏🏻
|
55 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 62.31g | Carbs: 172.32g.
Breakfast: Слобода Майонез, 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Малина, Кофе, Сахар, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Вода. Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Healthy Food Сырники с Шоколадом, Арбуз. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|