Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 42.78g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Elmika Отруби Пшеничные, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Персики. Dinner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Малина, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|