Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 87.47g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Дыня, Чай, Сырники. Dinner: Лента Куриные Крылышки в Маринаде Томато Бриллиант, Помидоры. Snacks/Other: Сырники, Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Нектарин, Перекресток Персик, Чай, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница Трюфель. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|