|
возврат к прежним значениям
|
108.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 88.30g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Кофе, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Lunch: Греческий Салат, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Лобио. Snacks/Other: Арбуз, Кофе, Курабье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Weight History
|