Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
56 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 59.05g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью, Леовит Кофе Капучино. Lunch: Три Правила Макарон с Соленой Карамелью, Шампанское, Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные, Сарафаново Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Яблочные Оладьи, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Кабачки Тушеные, Малина, Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luxorygirl's Weight History
|