Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 32.49g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Вино Сухое, Яблоко, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Тушеные, Кабачки Жареные, Сахар, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан, Голубика, Ежевика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|