annacomda's Journal, 04 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
51.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2019:
1749 kcal Fat: 43.90g | Prot: 99.27g | Carbs: 247.51g.   Breakfast: Mûres, Ananas, Amandes, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Maizena Maizena, Oeuf. Lunch: Parmesan (Râpé), Oignons Rouges, Champignons, Carrefour Pizza Jambon Fromage, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Melon, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Pêches. Dinner: Carrefour Bio Sésame, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Champignons, Reine Claude, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Carrefour Petits Pains Précuits, Chou-Fleur, Carrefour Crème Fraîche 4%, Oignons Rouges, Le Gaulois Escalope de Dinde, Parmesan (Râpé), Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. more...
1949 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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