Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 55.57g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачки Жареные, Ашан Сыр Эдам. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|