|
Наконец слила литр пива, выпитый в среду.
|
72 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 74.83g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Твердый Сыр Пармезан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яичный Омлет. Lunch: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Курабье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат овощной со см, Котлеты из Говядины, Слобода Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. Dinner: Арбуз, Красное Яблоко. Snacks/Other: Аланталь Масло Сливочное Крестьянское , Табрис Хлеб Постный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Курабье. more...
|
steady weight
|