Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 87.01g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Сырники с Овсяной Мукой, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Воа's Weight History
|