Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 56.79g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Ростик'c - KFC Тёмный Твистер. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Персики, Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|