Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3435 kcal
|
Fat: 100.72g | Prot: 57.41g | Carbs: 323.72g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Кабачковые Оладьи. Lunch: Яблоко Зеленое, Вино Красное Сухое, Горячие Роллы. Dinner: Текила, Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Сметана , Простые Пельмени, Торт Наполеон, Три Корочки Сухарики, Жигулевское Пиво Светлое, Купаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1753 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours, Working - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 1 hour. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|