Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 45.33g | Carbs: 211.19g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Блинчики, Толченка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Горячие Бутерброд, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Кабачок Гриль. Snacks/Other: Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|