Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 49.85g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Оладьи из Кабачков, Черная Смородина, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Ежики. Dinner: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Other: Setra Паштет Куриный , Dr. Korner Хлебец Сырный, Персики. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Working - 7 hours, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 1 hour. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|