|
Минус 10 кг от моего максимального веса...
|
82.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 57.93g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Жареный Картофель. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сибирский Стандарт Орех Мясной . Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|