Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 114.48g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Edward & Sons Кокосовая Стружка, ВкусВилл Пряник Паломник, Семушка Фундук Жареный, Городецкий Творог 9%, Ежевика, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Баунти, Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Филе, Картофель, Помидоры. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Запеканка из кабачка с творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|