Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 37.56g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Голубика, Магнит Персик, Абрикос. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Нектарин, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная Картошка, Голубика, Клубника, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandramagdiy's Weight History
|