Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
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63 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2028 kcal
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Fat: 91.87g | Prot: 54.81g | Carbs: 253.48g.
Lunch: バナナ, パイナップル, Meiji おいしい牛乳, 文明堂 カステラ. Dinner: マクドナルド マックフライポテト(L), マクドナルド ダブルチーズバーガー. Snacks/Other: ハーゲンダッツ リッチミルク, フタバ食品 ジャージー牛乳アイスバー. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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