Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 66.56g | Carbs: 261.01g.
Breakfast: Клубника, Малина, Чизкейк Малый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Минтай. Dinner: Сет Острый Запечённый. Snacks/Other: Geneticlab Omega 3 Pro, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Monster Black Monster Ultra, Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром, Овсяное Печенье, Viola Сыр Плавленый, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deathfloor's Weight History
|