Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 95.26g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Slakon Печенье Буби Юби с Воздушным Рисом, Махеевъ Джем Красная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Любинский Кондитер Зефир Сливочный, Царь Каша 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Стандарт Картофельное Пюре с Жареным Луком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Алтай Сыр Буковинский, Грибы, Чеснок, Кабачок. Dinner: Малина, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный с Карамелью, Тесто для мантов, Сметана 20%, Персона Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|