Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
45.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 98.73g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Шоколад Пп (Масло Какао + Кероб), Нектарин, Магнит Персик, Скоморошка Молоко 1,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Магнит Персик, Яблоко, Скоморошка Молоко 1,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Скоморошка Молоко 1,5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|