|
84/67/88
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 149.94g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой. Lunch: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Dinner: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|