Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 137.94g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Now Omega-3, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Европа Торт Лимонник ПП, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Oltermanni Сыр 17%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красное Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Белебеевский Творог Обезжиренный , Черная Смородина. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|