Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 72.64g | Carbs: 150.46g.
Lunch: Персики, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Elmika Отруби Пшеничные, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Кофе Латте, D'arbo Клюквенный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Resting - 10 hours, Dance (slow step) - 3 hours, Sexual Activity - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 3 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|