Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 65.59g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Взбитые Сливки, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Зерновой, Вода, Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока с Абрикосом и Миндалем и Гранолой с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Макдоналдс Карри, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Большие Креветки (4), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Соус 1000 Островов. Dinner: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|