Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 58.05g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Арахис, Rosso Миндаль, Желатин Пищевой, Нектарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Bonduelle Белая Фасоль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|