vikta.81's Journal, 26 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
84.1 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2019:
1299 kcal Fat: 53.26g | Prot: 117.88g | Carbs: 96.24g.   Breakfast: Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Ларец Сыр Легкий. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. more...
Losing 3.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikta.81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.