Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 110.05g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Озерский Сувенир Белый Карамельный Шоколад, Баунти, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Valio Молоко 1,5%, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Lunch: Крыжовник, Оргтиум Семена Конопли Очищенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Коломенское Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|