Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 71.21g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%, Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный . Snacks/Other: Черешня, Нектарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|