|
Не могу не взвешиваться каждый день, и не расстраиваться и недоумевать "почему стоим?" тоже не могу 😭 Хотя, конечно, я знаю, что всё делаю правильно и награда не заставит себя ждать 😄
|
70.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 81.98g | Carbs: 223.86g.
Breakfast: Кофе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Fish House Кета Соленая Ломтики. Lunch: Сыр Российский, Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Петелинка Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках . Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Pizza Mia Пицца Баварская, Гиннотаки Калифорния с Лососем . Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арбуз, Нектарины. more...
|
steady weight
|