Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 57.11g | Carbs: 173.50g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю. Lunch: Сладуница Тоффеклер, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Рот Фронт Конфеты Батончики, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мята и Шоколад. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|