Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 122.39g | Carbs: 67.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Руккола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Активия Йогурт, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOl27's Weight History
|