annacomda's Journal, 23 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
51.2 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2019:
1747 kcal Fat: 44.34g | Prot: 110.50g | Carbs: 231.87g.   Breakfast: Framboises Congelées Non Sucrées, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Oeuf, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Ail Cuit, Champignons, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Oignons Rouges, Pastèque, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Abricots, Pêches, Émincés Soja et Blé, Double Concentré de Tomates (10g), Avoine, Parmesan (Râpé), Tomates. Dinner: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons, Melon, Parmesan (Râpé), Ail Cuit, Baguette, Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Other: Jus de Citron, Framboises Congelées Non Sucrées. more...
2433 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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