Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 55.88g | Carbs: 239.92g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Мёд, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Горбуша Соленая, Зеленый Перец, Помидоры, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Баклажаны, Морковь. Dinner: Мёд, Кабачок, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красные Яблоки, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|