Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 25.12g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сервелат Европейский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Увелка Рис Отварной. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кабачки Жареные. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina.burenkova's Weight History
|