Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 78.33g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Now Omega-3. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Крыжовник, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|