Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 66.49g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Нектарин, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Армар Люкс Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKabansova's Weight History
|